19/09/2024

Par ko signalizē veselība, kad negribas neko darīt

Izveidots: 19.Septembris, 2024 Autors: Jēkabpils Tehnoloģiju tehnikums

19.septembrī JTT konferenču zālē notika lekcija "Par ko signalizē veselība, kad negribas neko darīt", kurā tika apskatīti iemesli, kāpēc rodas motivācijas trūkums un nogurums. Dalībniekiem tika sniegti padomi, kā atpazīt ķermeņa signālus un veikt nepieciešamos soļus, lai uzlabotu pašsajūtu.